خواب طلایی: با کوویویق (Quviviq) به جنگ بی‌خوابی بروید!
بی‌خوابی، کابوسی شبانه که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان گرفتار خود کرده است. خستگی مفرط در طول روز، کاهش تمرکز، تحریک‌پذیری و مشکلات حافظه تنها بخش کوچکی از عوارض این اختلال شایع هستند. اما خبر خوب این است که علم پزشکی بی‌وقفه در تلاش برای یافتن راه‌حل‌های جدید و مؤثر برای مبارزه با بی‌خوابی است. یکی از جدیدترین این دستاوردها، داروی کوویویق (Quviviq) است که نویدبخش بهبود کیفیت خواب و زندگی افراد مبتلا به بی‌خوابی می‌باشد.
دکتر مصطفی امیری، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ خواب، معتقد است که کوویویق با مکانیسم اثر جدید خود، گزینه‌ی درمانی امیدوارکننده‌ای برای بیمارانی است که از بی‌خوابی رنج می‌برند. در کلینیک مغز و اعصاب و روان دکتر امیری، با بهره‌گیری از دانش روز و رویکردهای درمانی نوین، به بیماران کمک می‌شود تا بر مشکلات خواب خود غلبه کنند و به آرامش و تندرستی دست یابند.
کوویویق (Quviviq) چیست و چگونه عمل می‌کند؟
کوویویق (دارویی با نام ژنریک داریدکسانت) یک آگونیست گیرنده‌ی دوگانه‌ی اورکسین OX1R و OX2R است. اورکسین‌ها نوروپپتیدهایی هستند که نقش مهمی در تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری، اشتها و سایر عملکردهای بدن دارند. در افراد مبتلا به بی‌خوابی، فعالیت بیش از حد سیستم اورکسین می‌تواند منجر به اختلال در خواب شود. کوویویق با اتصال به گیرنده‌های اورکسین و مهار فعالیت آنها، به تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری کمک می‌کند و باعث بهبود کیفیت خواب می‌شود.
مزایای کوویویق (Quviviq) نسبت به سایر داروهای خواب‌آور:
- کاهش عوارض جانبی: بر اساس مطالعات، کوویویق عوارض جانبی کمتری نسبت به سایر داروهای خواب‌آور مانند بنزودیازپین‌ها و داروهای Z دارد. به عنوان مثال، کوویویق وابستگی کمتری ایجاد می‌کند و خطر افتادن در سالمندان را افزایش نمی‌دهد. (منبع 1)
- اثرگذاری سریع: کوویویق به سرعت جذب بدن می‌شود و اثر خود را در بهبود خواب نشان می‌دهد. (منبع 2)
- بهبود کیفیت خواب: کوویویق باعث افزایش مدت زمان خواب، کاهش تعداد دفعات بیدار شدن در طول شب و بهبود کیفیت کلی خواب می‌شود. (منبع 3)
15 فکت علمی جدید در مورد بی‌خوابی و درمان آن (2020 تا کنون):
- مطالعات نشان می‌دهد که بی‌خوابی مزمن می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد. (منبع 4)
- درمان شناختی رفتاری برای بی‌خوابی (CBT-I) به عنوان یک درمان خط اول برای بی‌خوابی مزمن توصیه می‌شود. (منبع 5)
- بی‌خوابی می‌تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. (منبع 6)
- یوگا و مدیتیشن می‌توانند به بهبود کیفیت خواب در افراد مبتلا به بی‌خوابی کمک کنند. (منبع 7)
- استفاده از نوردرمانی می‌تواند در تنظیم ریتم شبانه‌روزی و بهبود خواب موثر باشد.(منبع 8)
- ارتباط مستقیمی بین بی‌خوابی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد. (منبع 9)
- بی‌خوابی می‌تواند منجر به کاهش عملکرد شناختی و اختلال در حافظه شود. (منبع 10)
- فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. (منبع 11)
- رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی در تنظیم خواب دارد. (منبع 12)
- ایجاد یک روال خواب منظم می‌تواند به بهبود بی‌خوابی کمک کند. (منبع 13)
- مصرف کافئین و الکل قبل از خواب می‌تواند باعث اختلال در خواب شود. (منبع 14)
- استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی قبل از خواب می‌تواند باعث اختلال در ترشح ملاتونین و بی‌خوابی شود. (منبع 15)
- بی‌خوابی می‌تواند باعث افزایش احساس استرس و اضطراب شود. (منبع 16)
- طب سوزنی می‌تواند به عنوان یک درمان مکمل برای بی‌خوابی مورد استفاده قرار گیرد. (منبع 17)
- بی‌خوابی می‌تواند باعث کاهش کیفیت زندگی و افزایش خطر افسردگی شود. (منبع 18)
سخن پایانی:
اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید، با پزشک خود در مورد کوویویق و سایر گزینه‌های درمانی مشورت کنید. دکتر مصطفی امیری، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ خواب، و تیم متخصصین کلینیک مغز و اعصاب و روان ایشان آماده‌ی ارائه خدمات درمانی به شما هستند. با مراجعه به این کلینیک، می‌توانید از راهنمایی‌های تخصصی و درمان‌های موثر برای غلبه بر بی‌خوابی و بهبود کیفیت زندگی خود بهره مند شوید.
