تست خواب شبانه

تست خواب چیست و چگونه انجام می شود

تست خواب یا پلی سومنوگرافی چیست؟

 

علت تست خواب

 

تست خواب نوعی بررسی پاراکلینیکی است که در مرکز تخصصی خواب انجام می شود. برای انجام تست خواب، فرد یک شب را در کلینیک خواب می گذارند و مانند منزل می خوابد.

در طی شب سنسورهای مختلفی به فرد وصل می شوند و همه موارد زیر سنجیده می شوند:

نوار مغزی در حین خواب

تنفس و ریه ها

خروپف

ضربان قلب و نوار قلبی

حرکات شکم و قفسه سینه و پاها

اشباع اکسیژن خون شریانی

تنفس از راه بینی و دهان

فیلم برداری از همه حرکات فرد حین خواب

و…

در واقع یک تست خواب کامل می تواند کلیه مشکلات مربوط به خواب را مشخص نماید.


تست خواب آنلاین داریم؟

تست خواب شبانه

بله نوعی از تست خواب است که شما در منزل انجام می دهید و پزشکتان در کلینیک آن را تفسیر می کند، البته نیاز است که برای شما دستگاه تست خواب خانگی متصل  و تنظیم شود

رایج ترین روش انجام تست خواب، پلیسومنوگرافی است.

طوری که شما در  آزمایشگاهی با تکنولوژی پیشرفته که مانند اتاق هتل راحت است می خوابید و یک تکنسین در یک اتاق مجاور فعالیت های بدن و مغز شما را ثبت می کند.

با هم، این داده ها یک تصویر دقیق از الگوهای خواب منحصر به فرد هر فرد را نشان می دهد، از جمله اینکه چقدر زمان را در مراحل عمیق خواب صرف می کنید، اینکه آیا اکسیژن به اندازه کافی دریافت می کنید؟ چه زمانی بیدار می شوید (حتی کمی) و اینکه آیا خواب شما توسط عواملی مانند حرکات دست و پا خراب می شود؟


نتیجه تست خواب

 

پس از انجام یک تست خواب چه اتفاقی می افتد؟

تست خواب، صدها صفحه اطلاعات درباره خواب شما تولید می کند. این اطلاعات حاوی مقدار بسیار زیادی از جزئیات مهم خواب شماست.

بنجامین می گوید: “معمولا حدود دو هفته طول می کشد تا متخصصین خواب تست شما را بررسی و تفسیر کنند .

نتایج به شما کمک خواهد کرد که دکتر متخصص خواب، بهترین درمان را انتخاب کند تا شما بتوانید یک خواب خوب راحت داشته باشید.


در صورت تجربه هرگونه مشکلات مربوط به خواب با پزشک متخصص اختلالات خواب صحبت کنید تا ارزیابی دقیقی درباره دلیل این مشکلات و درمان تخصصی انجام پذیرد.

فوق تخصص خروپف

دکتر مصطفی امیری متخصص مغزواعصاب و فوق تخصص اختلالات خواب

بورد تخصصی مغزواعصاب از دانشگاه تهران

فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا

2 دیدگاه دربارهٔ «تست خواب چیست و چگونه انجام می شود»

  1. سلام
    من حدود دوماهه پیش به یه روانپزشک نراجعه کردم برای مشکل خواب ولی ایشون ازم تست نگرفت و برام قرص خواب زولپیدیم نوشت و ۷ تا قرصشو خوردم چون فقط ۳ ساعت باش میخوابیدم ولی الان دوباره دکترمو عوض کردم و اونم برام لورازپام و رهاکین و ترازدون و ترانکوپین۲۵ و اینا نوشته ولی من مشکل عصاب و روان ندارم فقط مشکلم خوابه میخواستم بدونم باید چیکار کنم دارم دیونه میشم بخدا.کمکم کنید.

  2. سلام بنده حدود چند سالی هست که مشکل خواب دارم و متاسفانه با مراجعه به پزشک قرص های خواب آور و آرم بخش تجویز شد که با خوردن آونها سرگیجه میگرفتم. لطفا راهنمایی بفرمایید تا از این درد خلاص بشم

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *